ปวดหลัง ปัจจัยเสี่ยงโอกาสที่สำคัญยิ่งเป็น น้ำหนักของวัตถุที่จะเงื้อไม่ว่าคุณจะยกในลีลาใดเช่น หลังตรง งอเข่า งอสะโพก หรือว่ายกแบบก้มหลัง แม้วัตถุที่ยกหนักเกินตัว ย่อมทำให้ปวดหลังได้ทั้งมวล ระยะห่างของวัตถุเข้ากับลำตัวของผู้ยกถือเป็นปัจจัยเสี่ยงโอกาสที่สำคัญ ทำนองเดียวกับน้ำหนักวัตถุ ยิ่งวัตถุอยู่ห่างจากลำตัวมากเท่าใดกล้ามเนื้อข้างหลังจะต้องทำงานหนักมากขึ้น เพื่อที่จะหน่วงลำตัวไม่ให้เสียสมดุลทางร่างกาย เมื่อกล้ามเนื้อข้างหลังทำงานหนักจะมีผลแด่แรงกดที่โครงกระดูกพร้อมกับข้อต่อสันหลัง ทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ ปวดหลัง
Sorry, the comment form is closed at this time.